Элсэн чихэр нь юугаараа сайн вэ? > Чихрийн шижингийн …
Элсэн чихэр нь хэний эсрэг заалттай вэ? ... АНУ-д элсэн чихрийн хэрэглээний дундаж түвшин буурч магадгүй (1999-2000 онд 400 ккал / өдөр байсан ба 2007-2009 онд 300 ккал / өдөр хүртэл буурсан) ...