Есөн эрүү — Википедиа нэвтэрхий толь
Есөн эрүү гэж 1. Туйван (нарийн торлог модоор жанчих) 2. Цавчирга (хонго гуяны хэсэгт элжлэн 1-50 удаа банздах) 3. Шаахай (хацрыг үрж, шувтрах маягаар шаахайгаар жанчих) 4. Хулсан хадаас (хумсны завсар хулсан хадаас хийх шаадаг) 5. Сараалж (ирмэгтэй мод буюу сайр чулуун дээр сөгдүүлж, тахимд мод хийж хоёр үзүүр дээр нь хүн гишгэнэ) 6.