Хар шоколадны зохистой хэрэглээ
Харин эрэгтэй хүн 150 буюу 9 цайны халбага хэрэглэхэд хангалттай. 50% болон72%-ийн какаотай хар шоколаданд агуулагдах элсэн чихрийн хэмжээ сүүтэй шоколаднаас хэд дахин бага байдаг. 28,35гр 72%, 85%-ийн хар шоколаданд 6,8гр элсэн ...